tisdag 27 september 2016

Så enkelt gör du egen cashewmjölk

Det är så lätt att göra cashewmjölk och fantastiskt gott blir
det med. Det är en perfekt ersättning för annan mjölk och den mjuka och
krämiga konsistensen är rena lyxen för smaklökarna. Läs vidare på: Så enkelt gör du egen cashewmjölk

söndag 25 september 2016

Lär dig andas rätt med andningstekniker

Hur är din andning? Är den effektiv, djup, avspänd och ljudlös?
Rör sig både bröstkorgen och magen när du andas? Att andas rätt har stor
betydelse för vår hälsa och vårt välbefinnande. Det hjälper oss att få
mer energi, hantera stress, rätta till obalanser och spänningar. Läs vidare på:


Lär dig andas rätt med andningstekniker

torsdag 22 september 2016

Nyponpulver - Ledernas bästa vän

Ledgångsreumatism, artros och artrit är idag något som drabbar
många. Fysisk träning, viktkontroll och bra kost rekommenderas ofta för
att förbättra sjukdomsbilden. Här kan nyponpulver vara ett bra
komplement då det vid en mängd studier visats förbättra tillståndet vid
ledsjukdomar. Läs vidare på: Nyponpulver - Ledernas bästa vän

tisdag 20 september 2016

3 vitaminer som huden älskar

Huden behöver näring både inifrån och utifrån för att må bra och
vara i toppskick. Här följer exempel på 3 vitaminer som faktiskt gör
skillnad och ger effekt när man applicerar dom på huden. Läs vidare på: 3 vitaminer som huden älskar

onsdag 14 september 2016

Dr. Hauschka makeup med läkeörter

Dr. Hauschka är kända för sina naturliga produkter och är
pionjärer på marknaden. De första produkterna lanserades redan 1967 och
1991 presenterade företaget en komplett makeup-serie. Precis som Dr.
Hauschkas hudvårdsprodukter innehåller makeupen enbart naturliga
ingredienser som inte bara förskönar utan även vårdar huden genom olika
läkeörter och aktiva växtämnen. Här följer några favoriter. Läs vidare på: Dr. Hauschka makeup med läkeörter

måndag 12 september 2016

Rosmarinolja och lavendelolja kan minska stress enligt studier

Moderna studier visar att inandning av eterisk lavendelolja och
rosmarinolja kan minskade stresshormonet kortisol markant och därmed
vara ett bra hjälpmedel vid stress. Läs vidare på:

Rosmarinolja och lavendelolja kan minska stress enligt studier

lördag 10 september 2016

Olivias Tryllesalve - en magisk universalsalva

Olivias Tryllesalve är en helt ekologisk universalsalva som går
riktigt smidigt in i huden. En sådan där produkt som är bra för mycket
och som alltid är en räddning att ha hemma. Läs vidare på:


Olivias Tryllesalve - en magisk universalsalva