tisdag 28 juni 2016

Eukalyptus egenskaper som du kan ha stor nytta av

Den eteriska oljan av eukalyptus är inom aromaterapi uppskattad
för dess uppfriskande, avslappnande och rogivande doft, samtidigt som
den skärper dina sinnen. Eukalyptusolja har använts inom Ayurveda redan
1000 f kr, och lika uppskattad som den var då är den än idag. Här följer
några anledningar varför. Läs vidare på: Eukalyptus egenskaper som du kan ha stor nytta av

söndag 26 juni 2016

Att få bort brun utan sol fläckar

Att använda en ekologisk brun utan sol produkt kan lösningen när
man vill ha lite färg, men slippa utsätta huden för skadliga UVA- och
UVB-strålar. Men lika snyggt som det kan bli, lika fel kan det ibland
gå. Du kanske till din förfäran upptäckt att du slarvat med
appliceringen eller glömt att tvätta händerna efteråt. Lugn! Här följer
några tips om hur du snabbt kan bli få bort brun utan sol fläckar när
det gått fel. Läs vidare på: Att få bort brun utan sol fläckar

onsdag 22 juni 2016

Fördelarna med hampaprotein

Fördelarna med hampaprotein är inte bara att det är ett
fullvärdigt och lättsmält protein. Det innehåller även en lång rad
viktiga vitaminer och mineraler och tillhör en av de få vegetabiliska
källor som är rikt på omega-3. Läs vidare på: Fördelarna med hampaprotein

måndag 20 juni 2016

Så får du bra färg med ekologisk brun utan sol

Ekologisk brun utan sol är perfekt för dig som inte vill utsätta
din hud för mycket sol, men ändå vill ha en snygg solbrun hud. Här
följer exempel på några bra brun utan sol produkter som ger en härlig
gyllene färg. Läs vidare på: Så får du bra färg med ekologisk brun utan sol

lördag 18 juni 2016

Huskurer för att lindra solsveda

Sommaren är här och den efterlängtade solen värmer härligt. Man
vill ju självklart passa på att lapa så mycket av sol som möjligt. Men
det gäller att skydda sin hud och använda ett bra solskydd för att inte
bränna sig. Skulle olyckan ändå vara framme så finns det några riktigt
bra huskurer som kan hjälpa till att lindra solsvedan. Läs vidare på: Huskurer för att lindra solsveda

onsdag 15 juni 2016

Hemmagjord jordnötsfudge

Hemmagjord jordnötsfudge som du kan göra på ett kick. 4
ingredienser är allt du behöver. Snabbt, enkelt och riktigt gott. Utan
vitt socker såklart och fritt från mjölkprodukter. Ett bättre alternativ
när man är sugen på något söt. Läs vidare på: Hemmagjord jordnötsfudge

söndag 12 juni 2016

Vanliga tecken på zinkbrist

Zinkbrist är en vanligt förekommande näringsbrist och en mineral
som spelar en betydande roll för en lång rad kroppsfunktioner. Läs
vidare om vilka funktioner zink har i kroppen, om vanliga symptom på
zinkbrist och om hur du enkelt själv kan kolla om dina zinknivåer i
kroppen är låga. Läs vidare på: Vanliga tecken på zinkbrist

fredag 10 juni 2016

Rödbetsjuice kan bidra till bättre träningsresultat

Rödbetor är inte bara en god rotfrukt, utan kan även ge dig
stora fördelar när det kommer till bättre prestation vid träning.
Forskning visar att rödbetsjuice kan bidra till sänkt blodtryck, ge
bättre fysisk uthållighet och få muskelcellerna att jobba mer effektivt. Läs vidare på:


Rödbetsjuice kan bidra till bättre träningsresultat

torsdag 9 juni 2016

10 hälsovinster med att promenera mer

Att regelbundet promenera kan ge många oväntade hälsovinster.
Bland annat så kan du minska risken att drabbas av några av våra
vanligaste folksjukdomar. Här följer några härliga fördelar med att
promenera som kanske kan ge dig lite motivation att gå ut och gå mer. Läs vidare på:


10 hälsovinster med att promenera mer

torsdag 2 juni 2016

Så gör du egen saltvattenspray

Att göra egen saltvattenspray är både effektivt, enkelt och billigt
samtidigt som du kan anpassa det till din egen hårtyp. Det är ett miljövänligt och kemikaliefritt alternativ till konventionella
stylingprodukter. Dessutom fungerar det väldigt bra för att få textur, stadga och volym. Här följer ett recept på hur du kan göra din
egen saltvattenspray. Läs vidare här: Så gör du egen saltvattenspray