Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från juni, 2014

Recept på misosoppa - näringsrikt och gott

Misosoppa är både gott, enkelt och ett bra alternativ till lunch eller
mellanmål. I Japan hittar du fullt av olika sorters miso: stark, mild,
söt eller salt. Misopasta och pulver till dashibuljong kan köpas i
asiatiska affärer. Misosoppans ingredienser förkokas inte, vilket gör
soppan mycket näringsrik. Läs mer på:

Recept på misosoppa - näringsrikt och gott

Alger i kosten

I japan kan man konsten att tillaga alger, och dessa används
flitigt i mängder av olika maträtter. Som 19-åring bodde jag själv i
Tokyo och det var även där och då som jag lärde mig att uppskatta alger
av alla dess sorter. Läs mer på: Alger i kosten

Legtone serum från Adonia – cellulitbehandling som fungerar

Legtone serum från Adonia är ännu en super bra produkt som
håller vad den lovar! Med en kombination av växtstamceller från 23
ekologiska essentiella oljor ger denna produkt byggd på naturliga
ingredienser synligt fastare hud, slätare ben och en kraftig reducering
av celluliter som är synligt näst intill direkt.


Låter detta för bra för att vara sant? Ja, det tyckte jag också, så jag var därför självklart tvungen att prova.Läs mer:  Legtone serum från Adonia – cellulitbehandling som fungerar

Får du i dig tillräckligt med grönt?

Får du i dig tillräckligt med grönt varje dag? Svenska och
nordiska näringsrekommendationer rekommenderar oss att äta minst 500
gram (5 portioner) frukt och grönsaker per dag (1). Ny forskning från
Social Indicators Research visar att vår mentala hälsa och välmående
ökar med antalet frukt/grönt portioner. Läs mer:Får du i dig tillräckligt med grönt?

Gör din egen ansiktsmask med gurkmeja och Manuka honung

I går skrev jag ett inlägg om gurkmeja och dess hälsofrämjande
egenskaper, men användningsområdet av gurkmeja kan även utökas till hud
och skönhet. Med ett par enkla ingredienser kan du göra en egen hemmagjord
ansiktsmask med gurkmeja och Manuka honung som lämnar huden väl
återfuktad, len och med en härlig lyster.

Läs mer på: Gör din egen ansiktsmask med gurkmeja och Manuka honung