Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från september, 2017

Menskopp - Det optimala mensskyddet

En menskopp har mycket som talar för sig som ett hälsosamt val
av mensskydd. Produkten är tillverkad av medicinsk silikon, vilket är
antibakteriellt och ultrahygieniskt. Den är dessutom smidig att använda,
ekonomisk, miljövänlig och irriterar inte slemhinnorna i underlivet så
som tamponger kan göra. Läs vidare på: Menskopp - Det optimala mensskyddet

Nicecream med smak av blåbär och kokos

Nicecream med smak av blåbär och kokos – en vegansk glassvariant
som till motsats till annan glass faktiskt innehåller bra näring. En
glass som får smaklökarna att ta ett glädjeskutt och som kan ätas med
gott samvete. Dessutom tar den bara några minuter att göra och kan
avnjutas direkt. Läs vidare på:


Nicecream med smak av blåbär och kokos

Ingefärashot - din bästa vän i förkylningstiderna

Ett gammalt kinesiskt talesätt lyder ”Äter man en bit ingefära
varje dag får apotekaren dö av hunger”, och sådana bevingade ord uppstår
inte utan anledning. En gammal hederlig huskur för att göra magen glad
och boosta kroppens motståndskraft är att börja dagen med en stärkande
ingefärashot. Något som kan vara mer än välbehövligt i
förkylningstiderna. Läs vidare på:


Ingefärashot - din bästa vän i förkylningstiderna

Guide: Så väljer du rätt tillskott av magnesium

Det är verkligen en djungel där ute när det gäller
kosttillskott. När det kommer till magnesium så kan det vara extra
förvirrande eftersom finns en mängd olika beredningsformer och
skillnaden mellan biotillgängligheten hos de olika alternativen kan vara
stor. Det gör valet av tillskott av magnesium otroligt
viktigt. Här följer därför en guide på olika former av magnesium och
vilka som är lättare och svårare för kroppen att tillgodogöra sig, samt
tillfällen då vissa former är bättre än andra. Läs vidare på:


Guide: Så väljer du rätt tillskott av magnesium

Att stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran
är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad
immunförsvarets utveckling och funktion. Det minskar även risken för att
drabbas av överväxt av jästsvampar (candida), försvagade tarmrörelser,
dålig matsmältning, övervikt och psykisk ohälsa och en lång rad
sjukdomar. Det går inte att komma ifrån att allt som händer i vår
mage-tarmkanal lägger grunden för vår helhetshälsa. Läs vidare här: Att stödja tarmfloran och maghälsan